【锁骨疼怎么办】锁骨疼痛可能由多种原因引起，如外伤、肌肉劳损、关节炎或骨骼问题。了解常见原因及应对方法有助于及时缓解症状。
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 外伤 | 疼痛剧烈，可能肿胀 | 冰敷、休息、避免活动 |
| 肌肉劳损 | 持续酸痛，活动时加重 | 适当休息、热敷、按摩 |
| 关节炎 | 疼痛伴随僵硬 | 药物治疗、物理治疗 |
| 骨折或裂纹 | 明显变形、剧烈疼痛 | 就医检查，必要时固定 |
若疼痛持续或加剧，建议及时就医，明确病因后对症处理。日常注意保持良好姿势，避免过度用力，有助于预防锁骨疼痛。
以上就是【锁骨疼怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
