【荔枝干的功效与禁忌】荔枝干是新鲜荔枝晒干制成的食品，具有一定的营养价值和健康功效，但也存在一些食用禁忌。以下是其主要特点总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 补益气血、安神养心、促进消化、增强免疫力 |
| 主要成分 | 糖分、维生素C、矿物质、膳食纤维 |
| 适宜人群 | 体质虚弱、气血不足者 |
| 禁忌人群 | 糖尿病患者、上火体质者、儿童 |
| 注意事项 | 不宜空腹食用，避免过量，易引发牙龈肿痛 |
荔枝干虽好，但不宜长期大量食用，尤其在炎热天气或体内有热时更需谨慎。合理搭配饮食，才能发挥其最佳效果。
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