【我脾胃不和】“我脾胃不和”是很多人常有的身体不适，表现为腹胀、食欲差、大便不调等。中医认为，脾胃为后天之本，主运化水谷，若脾胃功能失调，易引发多种症状。
以下是对“我脾胃不和”的总结：
| 项目 | 内容 |
| 常见症状 | 腹胀、恶心、食欲不振、腹泻或便秘 |
| 原因 | 饮食不节、情绪压力、劳累过度、寒凉食物 |
| 调理建议 | 规律饮食、避免生冷、保持心情舒畅、适当运动 |
| 中医调理 | 可用健脾祛湿的中药，如茯苓、白术等 |
注意：若症状持续，建议及时就医，结合个体情况对症治疗。
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问 我脾胃不和
2025-10-14 21:09:24
问题描述：
我脾胃不和，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-10-14 21:09:24
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
