【跟腱断裂了别慌,我来告诉你怎么办!】跟腱断裂是一种常见的运动损伤，常见于篮球、足球等剧烈运动中。一旦发生，需及时处理，避免延误治疗。
| 项目 | 内容 |
| 症状 | 跟腱部位突然疼痛，无法踮脚，走路困难 |
| 诊断 | 医生通过体检和超声或MRI确认是否断裂 |
| 治疗 | 非手术：保守治疗（石膏固定）；手术：缝合断裂部位 |
| 康复 | 术后或固定后需进行物理治疗，逐步恢复活动能力 |
| 注意事项 | 避免过早负重，遵医嘱康复训练，防止再次受伤 |
及时就医是关键，合理治疗能有效恢复功能。
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