【跟腱炎怎么治疗】跟腱炎是常见的运动损伤，主要表现为跟腱部位疼痛、肿胀和活动受限。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体方案需根据病情严重程度而定。
| 治疗方法 | 适用情况 | 说明 |
| 休息与制动 | 轻度炎症 | 减少活动，避免加重损伤 |
| 冰敷 | 急性期 | 每天多次冰敷，减轻肿胀 |
| 抗炎药物 | 疼痛明显 | 口服或外用消炎药缓解症状 |
| 物理治疗 | 慢性期 | 如超声波、按摩等促进恢复 |
| 矫形支具 | 长期患者 | 支持跟腱，减少压力 |
| 手术治疗 | 严重或反复发作 | 适用于保守治疗无效者 |
建议在医生指导下进行个性化治疗，早期干预有助于加快康复。
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