【更年期男人有什么表现】更年期不仅影响女性，男性也会经历类似阶段，称为“男性更年期”或“雄激素缺乏综合征”。以下是常见表现：
| 表现类型 | 具体表现 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑、抑郁、情绪低落 |
| 精力下降 | 容易疲劳，体力和耐力减弱 |
| 性功能变化 | 性欲减退，勃起功能可能受影响 |
| 体重增加 | 新陈代谢减慢，脂肪容易堆积 |
| 睡眠问题 | 失眠、多梦、睡眠质量下降 |
| 记忆力减退 | 注意力不集中，记忆力下降 |
男性更年期通常发生在40-60岁之间，因睾酮水平逐渐下降引起。若症状严重，建议咨询医生，必要时可进行激素替代治疗。保持健康生活方式，如规律运动、均衡饮食，有助于缓解不适。
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