【什么时候开始数胎动】孕妇在怀孕期间应关注胎儿的活动情况,以判断胎儿是否健康。一般来说,建议从孕28周开始数胎动。
时间段 | 建议 |
孕28周前 | 胎动不明显,无需刻意计数 |
孕28-32周 | 开始规律计数,每天1次或多次 |
孕32周后 | 每天固定时间计数,如早、中、晚各1小时 |
数胎动时,选择安静、舒适的环境,平躺或坐稳,记录1小时内胎动次数。正常情况下,每小时应有3-5次胎动。若胎动明显减少或停止,应及时就医。
注意:每位孕妇的感受不同,初次计数时可结合医生指导进行。
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