【无花果茶的功效与作用】无花果茶是一种以无花果干或新鲜果实冲泡而成的饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用和特点的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热润肺 | 有助于缓解咽喉不适，改善呼吸道问题 |
| 促进消化 | 含有丰富的膳食纤维，帮助肠道蠕动 |
| 补充营养 | 富含维生素、矿物质及抗氧化成分 |
| 降低血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助调节作用 |
| 改善便秘 | 膳食纤维可促进排便，缓解便秘问题 |
无花果茶口感温和，适合日常饮用。但需注意，体质偏寒者应适量饮用，避免空腹饮用。总体而言，它是一种兼具美味与健康的天然饮品。
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