【每到半夜就腰痛是什么原因】夜间腰痛可能由多种因素引起，常见的原因包括姿势不当、肌肉劳损、腰椎问题或内脏疾病等。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 长时间久坐或姿势不良 | 夜间翻身时腰部受力不均，引发疼痛 |
| 腰肌劳损 | 日间过度使用腰部肌肉，夜间休息时出现酸痛 |
| 腰椎间盘突出 | 神经受压，夜间躺下时症状加重 |
| 肾脏问题 | 如肾结石或感染，可能引起腰背部放射性疼痛 |
| 椎间关节紊乱 | 睡眠中关节错位，导致夜间不适 |
建议关注日常作息与睡姿，必要时就医检查，明确病因后对症处理。
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