【经常恶心想吐反胃干呕】总结：
经常出现恶心想吐、反胃、干呕等症状，可能与饮食不当、胃部疾病、情绪压力或怀孕等因素有关。建议及时就医，明确病因，并调整生活习惯。
| 常见原因 | 症状表现 | 建议处理方式 |
| 饮食不当 | 胃胀、恶心 | 避免油腻辛辣食物，规律饮食 |
| 胃炎/胃溃疡 | 反酸、烧心 | 服用抑酸药，定期检查胃部 |
| 情绪压力大 | 心慌、焦虑 | 放松心情，适当运动 |
| 怀孕早期 | 晨吐、乏力 | 确认是否怀孕，注意休息 |
| 其他疾病 | 头晕、腹泻 | 及时就医，排查其他病因 |
如症状持续或加重，建议尽快到医院消化科就诊，进行专业检查和治疗。
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