【无糖零食有哪些】无糖零食是指不含添加糖的食品，适合控糖或糖尿病患者食用。以下是一些常见的无糖零食推荐：
| 类别 | 代表产品 | 特点 |
| 坚果类 | 原味杏仁、核桃 | 富含健康脂肪和蛋白质 |
| 饼干类 | 无糖苏打饼干 | 低热量，口感酥脆 |
| 果干类 | 无糖芒果干、葡萄干 | 天然甜味，保留营养 |
| 蛋白棒 | 低糖蛋白棒 | 补充能量，方便携带 |
| 冰淇淋 | 无糖香草冰淇淋 | 甜味来自代糖，口感顺滑 |
选择时应注意查看配料表，避免隐藏糖分。合理搭配，既能满足口腹之欲，又不影响健康。
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问 无糖零食有哪些
2025-10-15 00:26:35
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答推荐答案
2025-10-15 00:26:35
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