【怀孕怎么自然流产】总结：
自然流产是指妊娠在28周前自发终止，常见原因包括胚胎染色体异常、母体健康问题或外部因素。若发生自然流产，建议及时就医，进行身体检查和心理疏导。以下为自然流产的常见原因及应对措施：
| 原因 | 应对措施 |
| 胚胎染色体异常 | 无需特殊处理，多为自然选择 |
| 母体疾病（如糖尿病） | 控制基础疾病，定期产检 |
| 内分泌失调 | 医疗干预调节激素水平 |
| 外部刺激（如剧烈运动） | 避免过度劳累，保持休息 |
| 心理压力过大 | 心理疏导，保持良好心态 |
自然流产虽不可控，但多数女性在流产后可正常再次怀孕。建议关注身体变化，遵医嘱调养。
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