【为什么刷牙会恶心干呕】刷牙时出现恶心或干呕的情况，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 刷牙方式不当 | 刷牙力度过大或角度不正确，刺激咽喉部，引发反射性干呕。 |
| 牙刷过大或过硬 | 牙刷尺寸不合适或刷毛太硬，容易触碰到敏感区域。 |
| 慢性咽炎或胃食管反流 | 咽喉部炎症或胃酸反流刺激喉咙，导致刷牙时不适。 |
| 心理因素 | 对刷牙有心理抵触或紧张情绪，引发恶心反应。 |
| 牙齿矫正或口腔手术后 | 口腔敏感度增加，刷牙时易产生不适感。 |
建议调整刷牙方式，使用软毛牙刷，并保持良好口腔卫生习惯。如症状持续，应咨询医生。
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