【跟骨刺的治疗方法】跟骨刺是一种常见的足部疾病，主要表现为足跟疼痛，尤其在早晨起床或长时间站立后加重。治疗需结合生活方式调整与医学干预。
| 治疗方法 | 说明 |
| 保守治疗 | 包括休息、冰敷、穿软底鞋、使用足垫等，可缓解症状。 |
| 物理治疗 | 如超声波、电疗等，有助于减轻炎症和疼痛。 |
| 药物治疗 | 口服非甾体抗炎药（如布洛芬）可缓解疼痛和炎症。 |
| 注射治疗 | 糖皮质激素注射可短期缓解严重疼痛。 |
| 手术治疗 | 对于保守治疗无效的患者，可考虑手术切除骨刺。 |
建议患者根据自身情况，在医生指导下选择合适的治疗方案。早期干预有助于提高疗效，减少复发风险。
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