【额头上长痤疮怎么办】额头长痤疮是常见的皮肤问题，可能与内分泌、饮食、压力或清洁不当有关。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 油脂分泌旺盛 | 使用温和控油洁面产品，避免过度清洁 |
| 饮食不规律 | 减少高糖、高油食物，多喝水、多吃蔬果 |
| 压力大 | 保持良好作息，适当运动减压 |
| 不当护肤 | 选择无油配方护肤品，避免频繁用手摸脸 |
| 痤疮杆菌感染 | 可使用含水杨酸或过氧化苯甲酰的产品 |
建议根据自身情况调整生活习惯，并在严重时咨询皮肤科医生。保持面部清洁、规律作息是改善痤疮的关键。
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