【呃逆是什么】呃逆，俗称“打嗝”，是一种常见的生理现象，主要表现为膈肌不自主收缩，导致空气快速吸入肺部，发出“呃”的声音。多数情况下，呃逆是短暂的，无需特殊处理即可自行缓解。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 膈肌不自主收缩引起的连续性“呃”声 |
| 常见原因 | 吃饭过快、饮酒、情绪紧张、胃胀等 |
| 持续时间 | 多数为几秒至几分钟，少数持续数小时或更久 |
| 应对方法 | 喝水、屏气、轻拉舌头等 |
| 是否需要就医 | 若频繁发作或持续时间长，建议咨询医生 |
一般情况下，呃逆属于正常现象，无需过度担心。但如果频繁发生，可能与消化系统或神经系统问题有关，应及时就医检查。
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