【美白的中药】中医认为，肤色暗沉多与气血不足、湿气重、肝郁气滞有关。以下是一些常用于美白的中药及其作用：
| 中药名称 | 功效 | 适用情况 |
| 白芷 | 祛风散寒，美白肌肤 | 面部暗沉、色斑 |
| 当归 | 补血活血，改善气色 | 血虚导致的面色苍白 |
| 茯苓 | 健脾利湿，调理体质 | 湿气重引起的肤色暗黄 |
| 甘草 | 调和诸药，清热解毒 | 改善皮肤炎症，提亮肤色 |
| 红花 | 活血化瘀，促进血液循环 | 黑眼圈、痘印 |
使用时建议根据个人体质搭配使用，并在专业医师指导下进行。日常饮食中可多摄入富含维生素C的食物，如柑橘、猕猴桃等，有助于增强美白效果。
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