【西瓜的成分】西瓜是一种水分含量高、营养丰富的水果,深受人们喜爱。其主要成分包括水、糖分、维生素和矿物质等。
成分 | 含量(每100克) |
水分 | 约92克 |
碳水化合物 | 约6克 |
膳食纤维 | 约0.6克 |
维生素C | 约8毫克 |
钾 | 约112毫克 |
胡萝卜素 | 约560微克 |
西瓜不仅口感清爽,还能帮助补充水分和电解质。适量食用有助于维持身体的正常代谢和健康状态。
以上就是【西瓜的成分】相关内容,希望对您有所帮助。
西瓜的成分,在线求解答
【西瓜的成分】西瓜是一种水分含量高、营养丰富的水果,深受人们喜爱。其主要成分包括水、糖分、维生素和矿物质等。
成分 | 含量(每100克) |
水分 | 约92克 |
碳水化合物 | 约6克 |
膳食纤维 | 约0.6克 |
维生素C | 约8毫克 |
钾 | 约112毫克 |
胡萝卜素 | 约560微克 |
西瓜不仅口感清爽,还能帮助补充水分和电解质。适量食用有助于维持身体的正常代谢和健康状态。
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