【小苏打粉刷牙能美白牙齿吗怎么用】小苏打（碳酸氢钠）是一种常见的家庭用品，因其弱碱性，被部分人用于牙齿美白。但其效果因人而异，且使用不当可能损伤牙釉质。
| 项目 | 内容 |
| 是否能美白 | 有一定作用，但效果有限，仅对表面污渍有效 |
| 使用方法 | 混合少量小苏打与水成糊状，用软毛牙刷轻柔刷牙，每周不超过2次 |
| 注意事项 | 避免长期使用，防止牙釉质磨损；不要直接使用干粉 |
| 建议 | 可作为辅助美白方式，优先选择专业牙膏或牙科美白 |
综上，小苏打可尝试用于日常护理，但不宜频繁使用，建议结合正规口腔护理方式。
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