【鳄鱼肉的功效与作用是什么】鳄鱼肉是一种较为特殊的食材，因其独特的营养成分和潜在的健康价值受到关注。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充蛋白质 | 含有丰富的优质蛋白，有助于肌肉生长与修复 |
| 富含微量元素 | 含铁、锌等矿物质，有助于增强免疫力 |
| 低脂肪高纤维 | 脂肪含量低，适合减肥人群食用 |
| 抗炎作用 | 部分研究显示其含有抗炎成分 |
| 改善血液循环 | 促进血液流动，对心血管健康有益 |
需要注意的是，鳄鱼肉虽有一定营养价值，但并不适合所有人食用，尤其应避免生食或未煮熟的情况。在日常饮食中，建议根据个人体质合理选择。
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