【小苏打能刷牙齿吗】小苏打（碳酸氢钠）是一种常见的家庭用品，很多人认为它能美白牙齿。其实，小苏打具有弱碱性，可以中和口腔酸性环境，帮助去除部分表面污渍，但并不适合长期或频繁使用。
| 项目 | 内容 |
| 是否能刷牙 | 可以偶尔使用，但不建议长期替代牙膏 |
| 美白效果 | 有一定表面清洁作用，效果有限 |
| 对牙齿影响 | 长期使用可能损伤牙釉质 |
| 使用方式 | 混合少量水成糊状，轻柔刷牙 |
总结：小苏打可以作为临时美白工具，但不能取代专业牙膏。建议每周使用不超过2次，并注意不要用力过猛，以免损伤牙齿。如有牙齿敏感或美白需求，应咨询牙医。
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