【什么是绝经综合征】绝经综合征是指女性在绝经前后因激素水平变化而出现的一系列生理和心理症状。这些症状可能影响生活质量，但多数可通过调整生活方式或医疗干预得到缓解。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 女性绝经前后因雌激素下降引发的多种症状 |
| 常见症状 | 潮热、盗汗、情绪波动、失眠、月经紊乱等 |
| 原因 | 卵巢功能衰退，雌激素水平下降 |
| 影响 | 身体、情绪及睡眠等方面 |
| 应对方式 | 健康饮食、规律运动、心理调节、必要时药物治疗 |
绝经综合征是女性生命中的一个自然阶段，了解其特点有助于更好地应对身体变化。
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