【尾椎骨摔伤应该注意什么】尾椎骨摔伤后，需特别注意休息与护理，避免加重损伤。以下是主要注意事项：
| 注意事项 | 说明 |
| 休息与制动 | 避免剧烈运动，减少坐立时间，防止二次伤害。 |
| 冷敷与热敷 | 伤后48小时内冷敷，之后可热敷缓解疼痛与肿胀。 |
| 正确姿势 | 坐姿保持背部挺直，避免长时间弯腰或久坐。 |
| 疼痛管理 | 可遵医嘱使用止痛药或外用药膏。 |
| 医疗检查 | 若疼痛持续或影响行动，应及时就医排查骨折或神经损伤。 |
| 心理调节 | 保持良好心态，避免焦虑影响恢复。 |
总之，尾椎骨摔伤后应静养为主，配合合理护理，多数情况可逐步恢复。
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