【烦躁症的症状】烦躁症是一种常见的心理状态，常表现为情绪不稳定、易怒和焦虑。以下是其主要症状总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 情绪波动 | 易怒、情绪起伏大，对小事反应过度 |
| 焦虑不安 | 持续紧张，难以放松 |
| 注意力不集中 | 难以专注，容易分心 |
| 睡眠问题 | 失眠或睡眠质量差 |
| 身体反应 | 头痛、胃部不适等躯体化症状 |
烦躁症可能由压力、生活变化或心理因素引起。若症状持续影响日常生活，建议寻求专业帮助。通过调整生活方式、心理咨询或必要时药物干预，可有效缓解症状。
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问 烦躁症的症状
2025-10-15 08:52:52
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