【什么是体重指数】体重指数（BMI）是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标，计算公式为：体重（kg）除以身高（m）的平方。它能帮助人们了解自己的健康状况，并作为判断是否需要调整饮食或运动习惯的参考。
| 指标 | 说明 |
| BMI公式 | 体重（kg） ÷ 身高²（m²） |
| 正常范围 | 18.5 - 23.9 |
| 超重 | ≥24 |
| 肥胖 | ≥28 |
BMI简单易用，但不适用于所有人，如运动员、孕妇等。建议结合体脂率、肌肉量等其他指标综合评估健康状况。
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问 什么是体重指数
2025-10-15 09:28:51
问题描述：
什么是体重指数，这个坑怎么填啊？求大佬带带！
答推荐答案
2025-10-15 09:28:51
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