【枸杞与大枣泡酒的功效】枸杞与大枣泡酒是一种传统的养生饮品，结合了两种食材的营养成分，具有一定的保健作用。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 补气养血 | 大枣富含铁元素，有助于改善贫血；枸杞则能增强体质，提升免疫力。 |
| 养肝明目 | 枸杞含有丰富的胡萝卜素和维生素A，对眼睛有保护作用。 |
| 延缓衰老 | 两者均含抗氧化成分，有助于清除自由基，延缓细胞老化。 |
| 改善睡眠 | 大枣有安神作用，搭配酒精可帮助放松身心，改善睡眠质量。 |
枸杞与大枣泡酒适合日常适量饮用，但不宜过量，尤其饮酒者需注意自身身体状况。
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