【胃病吃什么食物好养胃】胃病患者在日常饮食中应注重选择易消化、温和的食物，避免刺激性食物。以下是一些适合胃病患者食用的食品及建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 作用 |
| 主食类 | 粥、面条、馒头 | 易消化，减轻胃部负担 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、土豆 | 富含纤维，保护胃黏膜 |
| 水果类 | 香蕉、苹果（熟） | 含有果胶，有助于修复胃黏膜 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、豆腐、鱼肉 | 易吸收，不刺激胃酸分泌 |
| 饮品类 | 温开水、米汤、豆浆 | 补充水分，缓解胃部不适 |
建议胃病患者保持规律饮食，避免过冷、过热、辛辣食物，并注意细嚼慢咽。如有持续不适，应及时就医。
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