【糖尿病可以吃菠萝吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意糖分摄入。菠萝含有天然果糖，但同时也富含维生素C和膳食纤维，适量食用对健康有益。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，但需控制量 |
| 糖分含量 | 中等（每100克约含13克糖） |
| 升糖指数（GI） | 中等（约66） |
| 建议食用量 | 每天不超过100克 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，选择新鲜菠萝而非罐头 |
总体而言，糖尿病患者可以适量吃菠萝，但应结合自身血糖情况，合理安排饮食结构。建议在医生或营养师指导下进行。
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问 糖尿病可以吃菠萝吗
2025-10-15 10:58:42
问题描述：
糖尿病可以吃菠萝吗，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-10-15 10:58:42
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
