【儿童流清鼻涕的推拿手法】儿童流清鼻涕多因风寒或体质虚弱引起,适当推拿可缓解症状。以下是常用手法总结:
手法名称 | 操作方法 | 功效 |
开天门 | 用拇指从眉心向发际线方向推100次 | 镇静安神、缓解鼻塞 |
推坎宫 | 从眉头向太阳穴方向推100次 | 疏风解表、减轻头痛 |
揉迎香 | 用拇指揉两侧鼻翼1-2分钟 | 缓解鼻塞、通鼻窍 |
按合谷 | 用拇指按压手背虎口处1-2分钟 | 疏风散寒、止鼻涕 |
以上手法每日可进行1-2次,配合保暖与饮食调理效果更佳。操作时力度适中,避免用力过猛。若症状持续或加重,建议及时就医。
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