【米醋泡脚有什么作用】米醋泡脚是一种传统的养生方法，常用于改善血液循环、缓解疲劳等。以下是其主要作用总结：
| 作用 | 说明 |
| 改善血液循环 | 米醋中的酸性成分有助于扩张血管，促进血液流动 |
| 缓解疲劳 | 泡脚可放松肌肉，减轻一天的疲劳感 |
| 舒缓神经 | 温热刺激有助于放松身心，改善睡眠质量 |
| 预防感冒 | 促进身体排汗，增强免疫力 |
| 消除脚臭 | 米醋具有抑菌作用，可减少脚部细菌滋生 |
总体来看，米醋泡脚是一种简单有效的保健方式，适合日常使用。但需注意水温不宜过高，时间控制在15-20分钟为宜。
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