【回避型人格障碍怎么治疗】回避型人格障碍是一种以社交抑制、对他人评价过度敏感和避免人际互动为特征的心理状态。治疗通常需要结合心理干预与生活调整。
| 治疗方法 | 说明 |
| 心理治疗 | 认知行为疗法（CBT）是常用方式，帮助患者改变负面思维模式。 |
| 社交技能训练 | 通过练习提升自信和沟通能力，减少回避行为。 |
| 药物辅助 | 在医生指导下使用抗焦虑或抗抑郁药物，缓解症状。 |
| 支持系统 | 家人和朋友的理解与鼓励有助于患者建立安全感。 |
治疗需长期坚持，患者应保持耐心，并在专业指导下逐步改善。
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