【两小时餐后血糖正常范围是多少】两小时餐后血糖是指进食后两小时的血糖水平，是评估糖尿病风险的重要指标之一。正常范围一般为 3.9～7.8 mmol/L，若超过 11.1 mmol/L，可能提示糖尿病或糖耐量异常。
以下是具体参考值：
| 项目 | 正常范围 | 备注 |
| 两小时餐后血糖 | 3.9～7.8 mmol/L | 空腹血糖正常时参考值 |
| ＞7.8 mmol/L | 可能提示糖耐量异常 | |
| ＞11.1 mmol/L | 糖尿病诊断标准之一 |
建议定期监测血糖，尤其有家族糖尿病史或肥胖人群。如有异常，应及时就医并调整饮食与生活方式。
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