【糖尿病食物禁忌】糖尿病患者在日常饮食中需特别注意食物选择，以避免血糖波动。以下是常见需谨慎或避免的食物总结：
| 食物类别 | 建议 |
| 高糖食品 | 如糖果、甜点、含糖饮料，易导致血糖骤升 |
| 精制碳水 | 如白米饭、白面包，升糖速度快 |
| 油炸食品 | 高脂肪，易引发肥胖及并发症 |
| 酒精 | 影响血糖调节，可能引发低血糖 |
| 高盐食品 | 增加高血压风险 |
建议选择低GI食物、高纤维蔬菜和优质蛋白，保持饮食均衡。同时，定期监测血糖，根据个人情况调整饮食结构。合理饮食是控制糖尿病的重要基础。
以上就是【糖尿病食物禁忌】相关内容，希望对您有所帮助。
