【肾气虚有什么症状?】肾气虚是中医常见的一种体质问题，主要表现为身体机能下降。以下是肾气虚的常见症状总结：
| 症状类别 | 具体表现 |
| 体感虚弱 | 容易疲劳、乏力、精神不振 |
| 腰膝酸软 | 腰部无力、膝盖酸痛 |
| 生殖系统 | 男性阳痿、早泄；女性月经不调、不孕 |
| 水液代谢 | 尿频、夜尿多、水肿 |
| 其他 | 头晕耳鸣、畏寒怕冷、脱发白发 |
肾气虚需通过调理饮食、作息和适当运动来改善。建议多吃补肾食物如黑豆、核桃、枸杞等，并避免过度劳累。如有严重症状，应咨询专业中医师进行辨证施治。
以上就是【肾气虚有什么症状?】相关内容，希望对您有所帮助。
