【糖尿病一日三餐食谱】糖尿病患者在饮食上需特别注意，合理搭配三餐有助于控制血糖。以下是一日三餐的建议食谱：
| 餐次 | 食物推荐 |
| 早餐 | 全麦面包、水煮蛋、无糖豆浆、一份绿叶蔬菜 |
| 午餐 | 糙米饭、清蒸鱼、炒青菜、豆腐汤 |
| 晚餐 | 红薯、鸡胸肉、凉拌黄瓜、紫菜蛋花汤 |
建议每日摄入适量蛋白质、低GI碳水和丰富膳食纤维，避免高糖高脂食物。同时，保持规律进餐时间，有助于稳定血糖水平。
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问 糖尿病一日三餐食谱
2025-10-15 13:28:53
问题描述：
糖尿病一日三餐食谱，急！求大佬现身，救救孩子！
答推荐答案
2025-10-15 13:28:53
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