【下巴老是反复长痘痘怎么办】总结：
下巴反复长痘可能与内分泌、饮食、压力、清洁不当等因素有关。需从生活习惯、护肤方式和饮食调整入手，必要时可咨询皮肤科医生。
| 问题原因 | 解决方法 |
| 内分泌失调 | 保持规律作息，避免熬夜，必要时就医调理 |
| 饮食不当 | 减少高糖、高油食物，多喝水，多吃蔬果 |
| 清洁不到位 | 每天温和清洁脸部，避免频繁用手摸脸 |
| 压力过大 | 适当放松，保证充足睡眠 |
| 护肤品不合适 | 选择无油、非致痘型护肤品 |
建议坚持良好习惯，若情况严重或长期未见改善，应及时就医检查。
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