【儿童晚上退烧小妙招有哪些】孩子晚上发烧，家长往往非常着急。以下是一些实用的小妙招，帮助缓解孩子的不适：
| 方法 | 说明 |
| 温水擦浴 | 用温水（32-34℃）擦拭额头、腋下、大腿根等部位，促进散热。 |
| 多喝温水 | 帮助补充体液，促进排汗和降温。 |
| 适当减少衣物 | 避免穿太多，保持室内通风，有助于散热。 |
| 使用退热贴 | 贴在额头或背部，能有效降低局部温度。 |
| 按摩穴位 | 如按压合谷穴、太阳穴，可缓解不适。 |
注意：若体温持续高于38.5℃，或伴有精神萎靡、抽搐等症状，应及时就医。
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