【颈椎引起的头晕目眩怎么办?】颈椎问题可能导致头晕、目眩，影响日常生活。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 颈椎退行性变 | 保持正确坐姿，避免长时间低头，适当锻炼颈部肌肉 |
| 颈部肌肉劳损 | 热敷、按摩、理疗缓解肌肉紧张 |
| 颈椎间盘突出 | 医生指导下进行牵引或药物治疗，严重时需手术 |
| 血管受压 | 改善血液循环，避免突然转头动作，必要时就医检查 |
建议定期做颈椎保健操，注意枕头高度与睡眠姿势。若症状持续或加重，应及时就医，明确病因后对症治疗。
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