【下脘穴位置及功效】下脘穴是中医经络中的重要穴位，属于任脉。常用于调理脾胃功能，缓解腹部不适。
| 项目 | 内容 |
| 穴位名称 | 下脘穴 |
| 所属经络 | 任脉 |
| 位置 | 脐上4寸（约5指宽） |
| 功效 | 健脾和胃、消食导滞、缓解腹胀 |
| 适用症状 | 胃痛、消化不良、腹泻等 |
| 按摩方法 | 用拇指按压或揉动，每次3-5分钟 |
下脘穴在日常保健中具有重要作用，尤其适合饮食不规律或肠胃敏感者。可通过按摩或针灸方式刺激该穴，帮助改善消化系统功能。
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问 下脘穴位置及功效
2025-10-15 16:51:46
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答推荐答案
2025-10-15 16:51:46
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