【脚部软组织损伤多久能好】脚部软组织损伤的恢复时间因人而异，主要取决于损伤程度、治疗方法和个人体质。以下为常见情况的总结：
| 损伤程度 | 恢复时间 | 注意事项 |
| 轻度（如扭伤） | 1-2周 | 休息、冰敷、抬高患处 |
| 中度（如拉伤） | 2-4周 | 物理治疗、适当运动 |
| 重度（如撕裂） | 4-8周或更久 | 医疗干预、康复训练 |
建议在受伤后及时就医，明确损伤类型，遵循医生指导进行治疗和康复。避免过早负重，有助于加快恢复。
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问 脚部软组织损伤多久能好
2025-10-15 17:13:05
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 17:13:05
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
