【火麻油加蜂蜜有什么功效】火麻油与蜂蜜都是天然健康食品，两者结合可发挥协同作用，具有多种保健功效。以下是它们的综合效果总结：
| 功效 | 说明 |
| 润肠通便 | 火麻油富含不饱和脂肪酸，有助于润滑肠道；蜂蜜则能促进肠道蠕动，改善便秘。 |
| 抗氧化 | 蜂蜜含有多种抗氧化成分，火麻油中的维生素E也有助于清除自由基。 |
| 美容养颜 | 两者均含丰富营养素，可改善皮肤状态，延缓衰老。 |
| 增强免疫力 | 蜂蜜中的酶类和火麻油中的微量元素有助于提高身体抵抗力。 |
适量饮用火麻油加蜂蜜水，对身体有益，但不宜过量，尤其糖尿病患者需谨慎。
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