【钙片吃多了】长期过量服用钙片可能对身体造成不良影响。以下是主要风险总结：
| 风险类型 | 具体表现 |
| 高钙血症 | 头晕、恶心、便秘，严重时可致心律不齐 |
| 肾结石 | 钙摄入过多增加肾结石风险 |
| 心血管问题 | 过量钙可能引发血管硬化或心脏负担 |
| 胃肠不适 | 恶心、腹胀、腹泻等 |
建议在医生指导下合理补钙，日常饮食中可通过牛奶、豆制品等天然食物获取钙质。若需额外补充，应定期检查血钙水平，避免长期过量。
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问 钙片吃多了
2025-10-15 18:38:21
问题描述：
钙片吃多了，跪求好心人，帮我度过难关！
答推荐答案
2025-10-15 18:38:21
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
