【年轻腰突、老了就自愈了吗】腰椎间盘突出（腰突）是一种常见病，很多人在年轻时患病，便以为随着年龄增长会自然“自愈”。其实不然。
总结：
腰突不会因为年龄增长而自动痊愈。年轻时的腰突若不及时治疗，可能加重并影响老年生活质量。科学治疗和生活习惯调整是关键。
| 项目 | 内容 |
| 是否自愈 | 否 |
| 年轻腰突影响 | 可能发展为慢性问题 |
| 老年影响 | 疼痛加剧、活动受限 |
| 建议 | 及时就医、合理锻炼、保持正确姿势 |
总之，腰突需重视，不能依赖“时间自愈”。及早干预，才能有效缓解症状，避免长期困扰。
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