【脚扭伤多久能消肿】脚扭伤后，消肿时间因人而异，通常需要几天到几周。以下为不同情况下的参考时间：
| 情况 | 消肿时间 |
| 轻微扭伤 | 3-5天 |
| 中度扭伤 | 1-2周 |
| 严重扭伤（如韧带撕裂） | 2-4周或更长 |
建议在扭伤初期采取冰敷、加压包扎和抬高患处等措施，有助于减轻肿胀。若疼痛持续或无法行走，应及时就医检查。恢复期间避免剧烈运动，保持休息和适当锻炼，有助于加快康复。
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问 脚扭伤多久能消肿
2025-10-15 21:40:05
问题描述：
脚扭伤多久能消肿，卡到怀疑人生，求给个解法！
