【脚起皮怎么治疗简单有效】脚起皮是常见的皮肤问题，多因干燥、真菌感染或过度清洁引起。以下是一些简单有效的治疗方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保湿护理 | 每天使用润肤霜，尤其洗脚后及时涂抹，保持足部湿润。 |
| 温水泡脚 | 每周2-3次用温水泡脚10分钟，可软化角质，促进血液循环。 |
| 使用抗真菌药膏 | 若为真菌感染，可选用含有克霉唑、特比萘芬的药膏。 |
| 避免刺激 | 减少使用碱性肥皂，避免长时间穿不透气的鞋子。 |
| 饮食调理 | 多喝水，多吃富含维生素B和E的食物，如坚果、绿叶菜。 |
注意：若脚起皮长期不愈或伴有瘙痒、脱皮等症状，建议及时就医检查。
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