【菊花和枸杞泡茶的功效?】菊花和枸杞搭配泡茶，是一种常见的养生饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 清肝明目 | 菊花有助于缓解眼睛疲劳，改善视力 |
| 滋补肝肾 | 枸杞能滋补肝肾，增强体质 |
| 抗氧化 | 两者均含抗氧化成分，延缓衰老 |
| 降火解毒 | 菊花有清热解毒作用 |
| 提高免疫力 | 枸杞富含营养，有助于增强免疫 |
综上，菊花和枸杞泡茶不仅味道清香，还能起到养生保健的作用，适合日常饮用。
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问 菊花和枸杞泡茶的功效?
2025-10-15 22:09:09
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 22:09:09
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