【鸡蛋醪糟 功效与作用有哪些】鸡蛋醪糟是一种传统饮品，结合了鸡蛋的营养和醪糟的发酵特性，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强体质 |
| 促进消化 | 醪糟中的酶类有助于改善肠道功能 |
| 缓解疲劳 | 含有糖分和氨基酸，可快速补充能量 |
| 改善睡眠 | 含有少量酒精成分，有助于放松神经 |
| 增强免疫力 | 营养全面，有助于提高身体抵抗力 |
鸡蛋醪糟适合日常饮用，尤其适合体虚、产后或疲劳人群。但应适量饮用，避免过量摄入酒精。
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