【体重指数正常值是多少】体重指数（BMI）是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标，计算公式为：体重（kg）除以身高（m）的平方。不同人群的BMI范围有所不同，以下为一般成年人的标准。
| BMI范围 | 等级 | 说明 |
| <18.5 | 偏瘦 | 体重过轻，可能营养不良 |
| 18.5-23.9 | 正常 | 体重健康，风险较低 |
| 24-27.9 | 超重 | 有肥胖相关疾病风险 |
| ≥28 | 肥胖 | 健康风险较高，需关注 |
需要注意的是，BMI仅作为参考，不能完全反映身体成分。肌肉量多的人可能BMI偏高但并不肥胖。建议结合体脂率、腰围等指标综合评估。保持合理饮食与适量运动，有助于维持健康的体重水平。
以上就是【体重指数正常值是多少】相关内容，希望对您有所帮助。
