【明目养肝喝什么茶】明目养肝是很多人关注的健康话题，选择合适的茶饮有助于改善视力和保护肝脏。以下是几种适合明目养肝的茶品推荐：
| 茶名 | 功效说明 |
| 菊花茶 | 清肝明目，缓解眼疲劳 |
| 玫瑰花茶 | 疏肝解郁，改善情绪 |
| 枸杞菊花茶 | 养肝护眼，增强免疫力 |
| 绿茶 | 含抗氧化物，保护肝脏 |
| 茉莉花茶 | 舒缓情绪，助消化 |
以上茶饮可根据个人体质和需求选择，适量饮用对健康有益。建议每天饮用1-2杯，避免空腹饮用。
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问 明目养肝喝什么茶
2025-10-15 22:47:02
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明目养肝喝什么茶，求解答求解答，第三遍了！
答推荐答案
2025-10-15 22:47:02
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