【咀嚼肌疼痛是什么原因?】咀嚼肌疼痛可能由多种因素引起，常见原因包括：
| 原因 | 说明 |
| 长时间咬硬物 | 如啃骨头、嚼口香糖等，导致肌肉疲劳 |
| 磨牙或紧咬牙 | 夜间磨牙或白天无意识紧咬牙，增加肌肉压力 |
| 颞下颌关节紊乱 | 关节功能异常，引发咀嚼肌不适 |
| 肌肉劳损 | 过度使用咀嚼肌，如频繁咀嚼 |
| 精神压力 | 紧张时容易不自觉地紧咬牙，导致肌肉紧张 |
建议减少刺激性食物摄入，保持良好作息，并在症状持续时及时就医。适当热敷或按摩可缓解不适。
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问 咀嚼肌疼痛是什么原因?
2025-10-15 22:52:10
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2025-10-15 22:52:10
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
